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陰虛質(zhì)如何改善

保密 | 0個月 2021-03-24 07:00:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 陰虛質(zhì)如何改善

醫(yī)生回復區(qū)
王維峰
王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長針藥結(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網(wǎng)友：32245
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2021-03-27 06:47:33 我要投訴

      你好，陰虛體質(zhì)這樣調(diào)理：多吃白木耳，白木耳有滋陰潤肺、補氣的作用，陰虛產(chǎn)生的咽干口渴可以緩解病治療。多吃黑豆、不能吃辛辣的食物，辣椒、姜。牛肉、雞肉等也要少吃。多吃水果蔬菜，西瓜、番茄等。不能喝酒，人體必需的營養(yǎng)素要充分供給，提高免疫力也要多運動。
      

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