尿路結(jié)石在日常生活中也是非常常見,而且普遍的一種疾病。如果患有尿結(jié)石,一定要注意自己的飲食、生活習(xí)慣。怎么來保養(yǎng),平時要多喝水多排尿,盡量的多運(yùn)動,尤其是要后腳跟著地跳,這樣可以將里面的結(jié)石或者一些沉淀物在尿液的沖擊作用下,可以隨時的排出。飲食上也要注意,少吃一些含鈣比較高的食物。
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