你好,產(chǎn)婦坐月子期間能吃海魚。因?yàn)樵袐D在產(chǎn)后一般比較虛弱,需要足夠的休息和豐富的營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充身體。海魚營養(yǎng)價(jià)值較高,可以食用。海魚是大補(bǔ)的食物,能夠幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充氣血及身體所需的各種營養(yǎng)。長期服用海魚也可以幫助補(bǔ)充肌膚膠原蛋白。月子期間比較虛弱,可以食用海魚,對身心健康都有好處。
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