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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 12:27:50 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：坐一會(huì)起來頭暈多是體位性低血壓引起的，是由于體位的改變，如從平臥位突然轉(zhuǎn)為直立，或長(zhǎng)時(shí)間站立發(fā)生的腦供血不足引起的低血壓，與體質(zhì)差和過于勞累都有關(guān)系。平時(shí)盡量多吃些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素，按時(shí)就餐，避免久坐，久蹲，改變體位時(shí)動(dòng)作要慢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
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