你好,兒童貧血大多是營養(yǎng)不良所致,營養(yǎng)不良所引起的貧血包括缺鐵性貧血和巨幼紅細胞性貧血,只要補充含鐵物質即可,巨幼紅細胞性貧血癥需要補充維生素B12和葉酸。富含鐵的食品有動物內(nèi)臟,如雞肝、豬肝等,以及蛋黃等,都是補鐵較好的食品。除了補鐵之外,雞肝中還含有豐富的葉酸,另外南瓜、白菜、菠菜、竹筍中也有大量的葉酸。肉,大豆,奶制品中富含維生素B12。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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