健康咨詢描述: 我朋友比較樂觀,也沒什么心思,情商也高,因此她好朋友不少,我一直覺得自己其實隨時隨地都可以被替代,我在她眼里也沒什么特別的,甚至有時候我覺得自己都不配,一般情況下我們相處的很愉快,可我總是覺得在她眼里我是個什么都不懂得人,我有時候覺得她講話太囂張了,我不講話,她也當做什么都沒發(fā)生,我不理她她就自己走了,繼續(xù)自己的生活。我是不是真的對她來說可有可無,或者說我這種人根本交不到可能喜歡我的人
病情分析:
你好,根據你描述自己的情況,每個人性格和三觀以及興趣愛都不同,可能朋友性格外向自己性格比較內向一點的。
指導意見:
建議平時自己不要刻意去想或考慮這種事情,應該有自信心和勇氣,朋友自己多溝通交流,朋友之間沒有遠近之分的,只要有自信心和勇氣,有自己奮斗目標,慢慢適應環(huán)境就可以的。
病情分析:
要注意調節(jié)好自己的情緒,緩解自己的緊張感和焦慮感,多做做運動,這樣才能讓自己放松自己。
指導意見:
要注意讓自己緩解自己的緊張感,焦慮感,多做做運動,聽聽輕松的音樂調節(jié)自己的情緒,平時不要總想不好的事情。不要總是給自己太多的壓力。多和你在乎的人交流溝通。
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