小孩兒近視的話可以通過日常調(diào)理恢復(fù),如眼珠運(yùn)動法,適當(dāng)?shù)纳舷伦笥肄D(zhuǎn)動,或者是用毛巾進(jìn)行冷熱交替敷衍,當(dāng)代社會近視問題越來越年輕化,孩子接觸許多電子產(chǎn)品,如手機(jī)游戲機(jī)等一旦沉迷,加重眼部的疲勞過度,出現(xiàn)近視,解決小孩近視眼可以建議在飲食方面適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)跟鈣鋅等微量元素,看書或者寫字的時(shí)候要注意光線不要過量或者過暗的環(huán)境下讀書。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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