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懷孕可以吃阿膠嗎？剛懷的

女 | 38歲 2021-03-22 13:06:47 2人回復來自廣州市

健康咨詢描述：昨天泡了紅棗枸杞阿膠水喝，不知道怕不怕，剛懷孕4周，好害怕，

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2021-03-22 14:29:20 我要投訴

你好，根據(jù)您的描述，懷孕之后如果沒有異常情況不建議吃阿膠，因為阿膠有活血養(yǎng)血的作用，以免引起流產(chǎn)懷孕，三個月之內(nèi)女性調(diào)整好生活和飲食，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，不吃生冷辛辣刺激性的東西。

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2021-03-22 14:27:29 我要投訴

懷孕之后的飲食應該是營養(yǎng)豐富，容易消化為主，比如說多吃水果蔬菜，多吃一些高蛋白食物，像牛奶雞蛋這些，你說的紅棗也可以吃，但是阿膠最好不要吃，因為阿膠容易上火，可以口服一些孕婦專用的營養(yǎng)補充劑。