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2021-03-22 12:21:54 我要投訴
導(dǎo)致大腿抽筋的原因是比較多的，比如著涼以后，晚上睡覺(jué)姿勢(shì)不正確，骨質(zhì)脫鈣，還有微量元素缺乏，都會(huì)導(dǎo)致大腿抽筋，也就是痙攣性的收縮，建議多外出曬太陽(yáng)，增加鈣質(zhì)吸收，飲食中多吃一些含有鈣質(zhì)成分較高的食品，局部熱敷按摩，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，都可以幫助緩解這種癥狀。
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