健康咨詢描述: 神經(jīng)紊亂會引起右側(cè)頭暈?zāi)X脹耳鳴腰漲乏力嗎就右側(cè)出現(xiàn)這些癥狀呢
頭腦不清耳鳴,腰酸乏力,這種情況建議你去醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行辨證施治,并且平時(shí)飲食蔬菜水果,魚肉蛋奶營養(yǎng)搭配合理,而要適當(dāng)當(dāng)做健身運(yùn)動,然后用點(diǎn)中藥調(diào)理一下,看看是否能夠改善
病情分析:
你好,感覺有頭暈,腦脹乏力等,出現(xiàn)這種情況的話,與熬夜以及勞累休息不好都有一定的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,不要受涼,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,多喝點(diǎn)熱水或者是熱粥,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。也可以測量一下血壓,了解一下血壓的情況。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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