孕婦可以吃蘿卜,適當(dāng)?shù)某允卟丝隙ㄊ呛玫摹3允卟丝梢匝a(bǔ)充膳食纖維,補(bǔ)充維生素,預(yù)防便秘,促進(jìn)腸蠕動。孕期孕婦可以多吃蔬菜,少吃油脂重和糖分高的食物。
孕婦是可以吃蘿卜的這個能幫助排氣,孕期飲食上多食溫和性食物,少吃生冷辛辣刺激性食物,注意多食富含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物,注意補(bǔ)充葉酸鈣片鐵劑等
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