以改變生活方式,比如飲食調(diào)整,吃低鹽低脂低纖維飲食,多吃素食,第二運動調(diào)整,希望每天有氧運動增加,1~2小時三通過飲茶飲綠茶,清火茶是戒酒。輕度脂肪肝一般在檢查肝功能時往往是轉氨酶輕度升高就是小于二倍正常值上限,有彩超顯示有輕度脂肪肝,這種病人往往是不需要用藥治療的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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