你好,養(yǎng)胃的茶一般是溫性的茶,胃腸道功能不好的人建議喝紅茶。紅茶屬于一種發(fā)酵茶,品性溫和,對(duì)胃腸道有很好的保護(hù)作用。姜茶也是很好的選擇,很早人們就知道生姜對(duì)胃有很好的作用,喝姜茶可以緩解胃部不適,改善消化不良的癥狀。留蘭香是一種強(qiáng)抗氧化劑,喝留蘭香茶可以用來(lái)緩解腹脹、惡心等胃腸不適癥狀,對(duì)消化不良也有很好的緩解作用。
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