過度關(guān)注他人，不自覺發(fā)抖。

健康咨詢描述： 我是一名高三學(xué)生，自從上了高三，發(fā)現(xiàn)了自己突然出現(xiàn)一種現(xiàn)象，感覺別人用余光注視我，比如我和我的同桌安靜寫著作業(yè)，我就感覺他有在關(guān)注我，我寫著寫著就突然顫抖。一開始是跟一個同學(xué)坐一起時(shí)，他就突然用手撐在桌上，感覺刻意擋住他眼睛朝我的方向，然后我逐漸地有了這種癥狀，就感覺別人在關(guān)注我，后面和我現(xiàn)在這個同桌坐的時(shí)候，一開始他沒有這種癥狀，但沒多久他也變得和我一樣，可能是他關(guān)注到我有這個奇怪癥狀，他也不知覺地'感染'上了。接著不光是同桌，連傍邊其他組坐的同學(xué)(離我很近，我余光能注視到他)也出現(xiàn)了這種癥狀，每天上課不間斷發(fā)抖，這嚴(yán)重印象了我們的學(xué)習(xí)生活。在昨晚，我同學(xué)睡我上鋪，我就不自覺發(fā)抖，床也些許顫動，他發(fā)覺到了，后面也跟著發(fā)抖，以至于不能入睡。在今天坐校車，一個同學(xué)坐我旁邊，有點(diǎn)擠，他的腿碰到我的腿，我不自覺發(fā)抖，接著他也是。我感覺是在造孽，我自己也很難受，每次這種癥狀出現(xiàn)還伴隨著呼吸不上，急促，不能正常平穩(wěn)呼吸。我覺得我心理出現(xiàn)問題了，希望能得到醫(yī)生您的幫助，不勝感激！