你好,如果有冠狀動脈性心臟病。病情不穩(wěn)定時以休息和治療為主不適合運動。穩(wěn)定期可以適當走步,上步有氧運動為主。掌握一個適合自己的運動量,根據(jù)病情的輕重程度不同。
指導意見:
確定適合本人情況的運動項目、運動強度、每次運動時間以及每周運動次數(shù)。首先,運動項目應(yīng)以行走、慢跑、太極拳、柔軟體操、舞蹈、門球、登山、游戲、自行車等耐力運動為主,
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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