指導(dǎo)意見:
一定不能吃咸的食物,不能吃油膩的,油炸的食物要低鹽低糖低脂飲食,不要抽煙喝酒的,也可以選擇長效的降壓藥物,控制血壓可以吃替米沙坦或者是非洛地平緩釋片的藥物治療
60歲的高血壓病人要注意控制好血壓的情況,一般如果血壓控制不好,容易誘發(fā)心腦血管疾病的。所以平時要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,低鹽低脂飲食,少吃油膩油炸飲食,還要注意勞逸結(jié)合,不抽煙不喝酒,保證充足的睡眠,血壓太高就得通過藥物來控制。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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