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2021-03-20 14:49:58 我要投訴
你好，氣血兩虧，就會(huì)出現(xiàn)頭暈，渾身沒(méi)有力氣。治療上要從生活起居開(kāi)始。建議要保證充足的睡眠，不熬夜，不暴飲暴食，平時(shí)多吃一些南瓜，山藥，蓮子，扁豆，薏米等健脾益胃的食物。還要保持心情舒暢，情緒好，就不會(huì)傷肝。吃藥膳也是比較常見(jiàn)的方法，可以喝西洋參泡水，人參泡水，代茶飲。氣血兩虧，也可以口服中藥治療，氣血和膠囊和八珍顆粒，都有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。
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