時(shí)間坐久腰疼挺不直酸酸的

      考慮是腰部肌肉勞損導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合腰部理療、熱敷、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免腰部的過度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，注意腰部保暖，避免受涼。

      從你的檢查結(jié)果來(lái)看，你這腰椎沒有什么問題的，你的這種癥狀是腰肌勞損引起的，腰肌勞損經(jīng)過治療，癥狀是能夠逐漸緩解的，首先需要避免過度勞累，可以在疼痛的部位貼上關(guān)節(jié)止痛膏治療，平時(shí)戴一個(gè)護(hù)腰來(lái)增加腰部的應(yīng)力。

      如果單純出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，無(wú)腿部疼痛麻木等，常見于腰肌勞損、腰肌筋膜炎等原因所引起?？梢钥诜晴摅w類止痛及解除肌肉痙攣藥物，按摩、針灸、烤電理療、局部封閉等治療。平臥硬板床休息，避免彎腰的姿勢(shì)及搬提物等腰部負(fù)重活動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能練習(xí)。
      以上是對(duì)“時(shí)間坐久腰疼挺不直酸酸的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是感覺到腰部僵硬，不知道有沒有腰疼和腿部麻木疼痛等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      通過你的描述是感覺到腰部僵硬，不知道有沒有腰部疼痛和腿部麻木疼痛等癥狀。這種情況如果癥狀逐漸加重，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行腰椎間盤CT掃描。看有沒有腰椎間盤突出等情況，注意腰部不要負(fù)重，不要受涼，可以進(jìn)行局部熱敷。