習(xí)慣性低頭拿頭頂下巴

女 | 21歲 2021-03-20 00:10:27 2人回復(fù) 來(lái)自玉溪市

健康咨詢描述：大概是兩年前開始了總想把下巴抵到脖子上不抵下去就很難受脖子很疼會(huì)不會(huì)是心理疾病我的天

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周國(guó)輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

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2021-03-20 09:06:33 我要投訴

建議去醫(yī)院做個(gè)頸椎磁共振，如果沒(méi)有什么問(wèn)題的話，建議不用太過(guò)擔(dān)心。平時(shí)要保持良好的坐姿，抬頭挺胸，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，不要躺在床上看電視。

付永剛灤南縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸幫助網(wǎng)友：48122稱贊：9

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2021-03-20 09:06:40 我要投訴

通過(guò)你的詳細(xì)描述，分析目前癥狀，分析如果想改掉不良習(xí)慣的話，建議必須自己下決心啊，建議循序漸進(jìn)練習(xí)，建議挺胸收腹姿勢(shì)，建議不要長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)，建議配合按摩推拿治療?？紤]問(wèn)題不大?？紤]可以心理疏導(dǎo)。

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本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]

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