軟骨挫傷怎么治療

      軟骨挫傷不同于軟組織損傷后出血，但會引起局部的水腫、疼痛以及活動受限等情況，軟骨損傷恢復通常比較緩慢，可以采用保守治療的方法?？梢钥诜被咸烟菭I養(yǎng)軟骨細胞，為軟骨的修復提供基礎，配合口服改善循環(huán)類的藥物，可以消除炎性水腫，同時為軟骨提供營養(yǎng)支持。可以配合局部對癥治療，外用活血通絡的中成藥物，或配合局部針灸、理療刺激，可以改善局部的代謝情況，為軟骨挫傷的修復提供輔助作用。治療期間需要多靜養(yǎng)休息，避免過度勞損或運動，也要避免局部受風、著涼，以免加重病情，平時可以適當補充蛋白質(zhì)食物，如牛奶、蛋類，對恢復也有益處。

      軟骨挫傷一般主要是選擇保守治療的方式。比如急性損傷期間減少活動量，可以用冷毛巾冷敷減輕腫脹疼痛。72小時之后可以進行熱敷，可以口服活血化瘀的藥物。

      挫傷，有可能是軟骨磨損，肌肉拉傷的情況，建議去醫(yī)院骨科拍片或者做磁共振檢查，看有沒有肌肉或者骨頭的問題？平常注意休息，不要太劇烈，跑跳勞累活動，可以針灸理療緩解，或者應用一些活血通絡的藥物緩解一下
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