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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-01 12:58:31 我要投訴
腿倒立在墻上能夠促進(jìn)下肢的血液回流，短時(shí)間腿靠墻倒立對(duì)身體有好處的，時(shí)間不宜過長，時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致腰部以及頸部的肌肉損傷，大腦充血會(huì)產(chǎn)生頭暈以及頭痛的，也會(huì)導(dǎo)致心血管系統(tǒng)超負(fù)荷運(yùn)行，對(duì)身體健康造成影響。
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