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2021-03-19 16:12:27 我要投訴
日常生活中不建議每天吃人耳，因?yàn)殂y耳屬于寒涼性食物，吃的多了會(huì)引起腹痛腹瀉，銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，具有里面還富含有抗氧化物，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，還可以抗衰老。還可以抗衰老
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