最近一年時(shí)間腰很酸很脹，站著坐著都不舒服開(kāi)車也難受
健康咨詢描述： 常年開(kāi)車，坐的時(shí)間比較長(zhǎng)，肚子有點(diǎn)大，肚圍110.晚上睡覺(jué)到半夜三四點(diǎn)就睡不著了，腰酸脹說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)，有時(shí)候腰脹的直不起來(lái)，之前做過(guò)膝蓋骨折手術(shù)，沒(méi)怎么躺，會(huì)不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)留下來(lái)的后遺癥，有沒(méi)有什么方法可以緩解或治療根本的
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你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院理療科看看，看看是不是由于腰肌勞損造成的？還是由于腰椎間盤突出造成的，建議你先查明原因，再?zèng)Q定下一步治療，減少長(zhǎng)時(shí)間坐、立，開(kāi)一段時(shí)間車后休息一段時(shí)間，有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。
劉醫(yī)生，去醫(yī)院看過(guò)，是腰肌勞損，也拍過(guò)片子，應(yīng)該怎么治療好呢
可以采用烤電針灸推拿按摩等治療，再就是注意勞逸結(jié)合。
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你這種情況需要去醫(yī)院做腰部核磁檢查，腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生和腰間盤突出都會(huì)導(dǎo)致腰部酸痛。平時(shí)一定要注意不要久坐久站，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重，注意腰部保暖，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷理療按摩，同時(shí)需要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。
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通過(guò)你敘述的情況進(jìn)行分析，腰部出現(xiàn)的酸痛與你長(zhǎng)期駕駛車輛有很大的關(guān)系，長(zhǎng)期開(kāi)車姿勢(shì)比較固定局限，就會(huì)導(dǎo)致腰背部的肌肉韌帶處于長(zhǎng)期的疲勞狀態(tài)，而形成的腰肌勞損，對(duì)于腰肌勞損的治療，只有改變坐姿或者是在家長(zhǎng)期休息，增加腰背肌的功能鍛煉，然后局部按摩或采用理療的方法進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“最近一年時(shí)間腰很酸很脹，站著坐著都不舒服開(kāi)車也難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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膝蓋可以復(fù)查磁共振檢查看看有沒(méi)有半月板損傷，腰疼，可能是有腰間盤突出，腰肌勞損等情況，建議去醫(yī)院骨科做腰椎磁共振檢查看看有沒(méi)有腰椎間盤突出或者內(nèi)臟結(jié)石等情況，平常注意休息，不要?jiǎng)×覐澭皖^勞累過(guò)度活動(dòng)，可以烤電針灸理療緩解
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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