有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 感覺(jué)自己的鼻子形狀很奇怪

感覺(jué)自己的鼻子形狀很奇怪

男 | 19歲 2021-03-18 23:08:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 自己非常瘦,然后就感覺(jué)自己鼻子長(zhǎng)的很奇怪,也不知道是不是容貌焦慮了,但就是看自己的鼻子很不順眼

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治,尤其擅長(zhǎng)慢性便
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2024-11-26 16:57:10 我要投訴

      病情分析:
      上午好,你說(shuō)的情況可能是軀體變形障礙,這在精神心理科臨床實(shí)踐中確實(shí)有常見,患者總是覺(jué)得自己身體的某一部分變形,變的怪異,因此而緊張憂慮,煩躁不安。這確實(shí)與現(xiàn)行的社會(huì)流行時(shí)尚有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      要規(guī)劃一下自己的生活,明確生活的目標(biāo)和方向,要行動(dòng)起來(lái),讓自己有新的生活方向和追求,找到新的生活樂(lè)趣。
      去醫(yī)院看一下心理門診,如果伴有明顯焦慮,抑郁,失眠,可以服藥治療調(diào)理一段時(shí)間。
      注意勞逸結(jié)合,按時(shí)作息,不熬夜,保證睡眠時(shí)間,讓自己有好的精神狀態(tài)。

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