來大姨媽的時候肚子漲漲的，不舒服，腰還痛

      根據(jù)您的敘述，這應該是一個正常的生理現(xiàn)象，月經期體內激素水平紊亂，會出現(xiàn)您說的那種現(xiàn)象，經期建議多休息，注意保暖，不要著涼，不要吃辛辣刺激的。也可以采取對癥治療，平時多鍛煉身體，增強體質，提高免疫力。

      這就是痛經的表現(xiàn)，可以服用中藥調理一下，西醫(yī)沒有太好的辦法，有的人服藥后會有緩解。有的人停藥后還會癥狀復現(xiàn)，月經期肯定會有一些不適癥狀，不影響生活就應該問題不大。

      指導意見：
      你好，如果平時沒有肚子疼和身體不舒服的癥狀，只是在月經期會出現(xiàn)，可能是由于月經期盆腔充血導致的肚子漲漲的，腰疼也是月經期盆腔充血導致的，不要擔心。月經期注意做好保暖，不能著涼，休息好，等月經期結束后自然會好轉。
      以上是對“來大姨媽的時候肚子漲漲的，不舒服，腰還痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！