頸椎生理曲度變直治療

      頸椎生理曲度變直可以盡量避免受涼勞累和長時間低頭，特別是不要長時間低頭玩手機，枕薄枕，做頸部保健操，經(jīng)常左放風箏抬頭看天動作，可以鍛煉倒走、打羽毛球、游泳等，有利于恢復的。

      頸椎曲度變直，需要從改善生活方式及藥物兩方面治療。頸椎曲度變直是指頸椎的前屈消失。曲度變直的原因，常常是由于不合理的姿勢，或者沒有采用合適高度的枕頭導致。長期低頭玩手機、伏案工作者，頭部前屈導致頸椎長時間處于直立位，日積月累會出現(xiàn)頸部的肌肉的痙攣，韌帶彈性消失，出現(xiàn)頸椎曲度變直。睡覺時過高的枕頭導致頭部前屈，過低的枕頭導致頸椎沒有支撐，都容易導致頸椎曲度變直。治療時應該避免上述不良的生活習慣，疼痛時應當服用止痛藥物及緩解肌肉痙攣的藥物。