健康咨詢描述: 現(xiàn)在懷孕七個(gè)月。前一個(gè)星期檢查我的空腹血糖偏高5.58請(qǐng)問(wèn)吃什么素菜或者水果可以降血糖嗎?
根據(jù)你描述的情況分析,空腹血糖和餐后一小時(shí)兩小時(shí)三小時(shí)的血糖,中有兩項(xiàng)超過(guò)正常值就可以診斷為妊娠糖尿病。目前的情況必須進(jìn)行飲食上的控制,含淀粉、糖類高的食物要少吃。可以適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和低糖水果,鹵西紅柿,山藥,豆制品這些都可以。一定要控制主食的攝入量。
魚肉素菜娃娃菜。豌豆胡豆這些可以吃嗎?
魚肉精蛋白沒(méi)有問(wèn)題,些青菜也沒(méi)有問(wèn)題,主要是控制主食和含糖量高的食物。
你好,那您的這種情況空腹血糖確實(shí)有一些偏高,懷孕的情況下,這個(gè)您多吃一些蔬菜水果就不要吃了,嗯,可以控制飲食量,目前也不建議您用藥,要及時(shí)的化驗(yàn)一下糖化血紅蛋白
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,如果你現(xiàn)在空腹血糖達(dá)到了5.58,平時(shí)飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜是可以的,但是高糖高淀粉的食物和水果盡量還是不要吃,尤其是水果的話,沒(méi)有太多的血管能夠達(dá)到降糖的效果,反而會(huì)導(dǎo)致血糖升高。少吃水果,少吃面食,飯食。吃一些新鮮的蔬菜還是沒(méi)有什么什么問(wèn)題的,然后定期復(fù)查血糖。
以上是對(duì)“現(xiàn)在懷孕七個(gè)月,空腹血糖5.58。怎么才能控制血糖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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