健康咨詢描述: 指甲一長出來就會塌而且很軟,涂過指甲油還是一樣而且不好看,怎么辦我需要去吃什么藥才能好
你好,如果從小指甲就比較,他這種情況有可能是缺鈣引起的癥狀,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片,也可以在平時多吃一些蔬菜和水果補(bǔ)充維生素。平時加強(qiáng)手部的護(hù)理。慢慢調(diào)養(yǎng)應(yīng)該就是可以恢復(fù)的。
我有吃很多蔬菜水果,還天天喝牛奶但就是沒有用怎么辦
你好,你的指甲長一點(diǎn)就會變塌陷的現(xiàn)象,可能是缺乏了微量元素,平時你有沒有挑食的習(xí)慣?挑食偏食,一定要注意食物多樣化,多吃些水果蔬菜,多補(bǔ)充營養(yǎng),不要熬夜,可以去醫(yī)院做一個微量元素的檢測,平時注意喝牛奶,多補(bǔ)充一下鈣質(zhì),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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