哺乳期是可以吃雞爪的,食用雞爪對自己和對孩子都沒什么影響。
雞爪的營養(yǎng)價值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃能軟化血管。同時,還具有美容功效,膠原蛋白在酶的作用下,能提供皮膚細(xì)胞所需要的透明質(zhì)酸,使皮膚水分充足保持彈性,從而防止皮膚松弛起皺紋。能提供必需脂肪酸。雞爪還能促進脂溶性維生素的吸收,增加飽腹感,同時富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡的功能。
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