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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-03-17 13:41:06
你好，哺乳期女性可以吃紫蘇。紫蘇作為一種藥食同源的食材，在藥用、食用、香料、油用等方面用途均十分廣泛。紫蘇葉片、種子中均含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等。好處如下：1、產(chǎn)生健康的奶水：紫蘇可以清熱解毒，不僅在魚蟹中毒時(shí)服用可以快速解毒，還可以防止上火。2、利于嬰兒智力發(fā)育：紫蘇籽油。
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