不想說話，做什么都沒意義
健康咨詢描述： 一個(gè)星期了吧，朋友們找我說話，我不想開口，以前很喜歡的數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)題做起來跟以前一樣輕松，但卻感覺不到以前對(duì)數(shù)學(xué)的喜愛了。做很多事情了，都讓我覺得好無力，比如說今天早上，我所屬部門的廣播站，來了兩個(gè)新人讓我?guī)?，其中一個(gè)躲在二樓不肯出來，另一個(gè)，我說了很多次把歌停了，但是都不聽我的。我有什么難過的事情通常都會(huì)跟朋友們吐槽，今天也一樣，但是她們也不理我。昨晚上失眠了，怎么也睡不著，好不容易有睡意了，但立馬又清醒了，導(dǎo)致早上上課一直打瞌睡。我有三個(gè)朋友，有兩個(gè)還沒下課就走了，另一個(gè)則一下課就跑了，現(xiàn)在只有我一個(gè)人了。還好今天我值日在廣播站放歌，以前討厭的廣播站，這時(shí)候倒變成了我的棲息地。我希望得到的幫助，只是傾聽。謝謝你看完。
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目前這種情況一定要多聽音樂，多運(yùn)動(dòng)，并且好好學(xué)習(xí)，把心思都放在學(xué)習(xí)上，這個(gè)是最重要的，并且用真心處朋友，同學(xué)之間可以互相幫助，不要互相之間猜忌，好好學(xué)習(xí)，好好的處好人際關(guān)系
好根據(jù)您的描述，首先考慮您有情緒低落的情況，應(yīng)該是青春期一個(gè)非常正常的現(xiàn)象，如果擔(dān)心有問題，就可以在網(wǎng)上下載一些心理方面的書籍，讀一些心理方面的書籍，可以口服黛力新，舍曲林，奧氮平等抗焦慮治療。
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病情分析：
你好，感覺有乏力，不想說話等，出現(xiàn)這種情況的話，與壓力大或者是熬夜休息不好都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見：
建議加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，放松一下心情，緩解一下壓力，多和同學(xué)朋友交通溝流，有什么心事的話說出來，可能會(huì)舒服一點(diǎn)，不要憋在心里。
以上是對(duì)“不想說話，做什么都沒意義”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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