手腕疼怎么辦？怎么緩解疼痛

      出現(xiàn)了手腕關節(jié)這種疼痛的癥狀，那么首先第1點就是應該進行腕關節(jié)的正側位的檢查，看一看有沒有骨折的這些問題，如果排除這個骨折，那么最有可能是由于腕關節(jié)的腱鞘炎導致的疼痛，建議呢可以外用膏藥?？梢允褂米o腕在干活的時候。

      病情分析：
      可能因為經(jīng)常用力干活，引起的肌腱韌帶損傷或者關節(jié)滑囊炎，甚至腕關節(jié)對位不良等一些問題，這樣局部的承受能力就會降低，所以會經(jīng)常勞累后出現(xiàn)疼痛不適。
      指導意見：
      平時要經(jīng)常做腕部按摩、甩手甩腕等保健活動，養(yǎng)成勞逸結合自我保護的良好運動習慣才行，平時可以用護腕或者膏藥等簡單的被動性治療。