健康咨詢描述: 左眼600100散光,右眼950,眼底正常,我想問下我在室內(nèi)健身那些,可以一個(gè)小時(shí)左右不戴眼鏡的嗎,這樣會(huì)不會(huì)增加度數(shù)[破涕為笑]
根據(jù)你的描述和年齡來看,這個(gè)屬于高度近視的情況,不戴眼鏡一個(gè)小時(shí)是沒有問題的,但是不建議劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)容易造成眼球內(nèi)玻璃體混濁及眼底病變,更容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜牽拉及脫離,不建議劇烈晃動(dòng)頭部。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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