是不是我肝不好，脾胃也不好

      胃不好脾胃不好，口服一些健脾胃助消化，疏肝理氣的藥物治療，少吃涼的硬的辛辣刺激性的食物，多吃一些柔軟助消化的食物，用手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動及消化。

      你是偏瘦長的體型嗎，經(jīng)常熬夜嗎，應該是脾胃不好，以前有什么疾病嗎，還有其他什么癥狀嗎，頸部大，心慌嗎，胃平時有什么不舒服的，建議到中醫(yī)院醫(yī)生可以摸脈確診一下

      病情分析：
      你好，你說的以上癥狀有可能是濕氣重，脾胃虛引起的，這種情況可以去看看中醫(yī)，用中藥調理一下。
      指導意見：
      可以去正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院看看，中醫(yī)醫(yī)生根據(jù)醫(yī)生的望聞問切綜合判斷來進行中藥調理一下，建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吸煙喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，飲食清淡易消化的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜。
      以上是對“是不是我肝不好，脾胃也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，你可能腸胃不太好，吃涼的東西會出現(xiàn)肚子痛的情況，大便次數(shù)增多，并且睡眠也不太好。不排除脾胃的問題，還要查一下是否有貧血的可能。根據(jù)你這種情況，最好是看中醫(yī)，根據(jù)自己的脈象等進行調理。