減肥期間拉稀水，有空腹喝酵素
健康咨詢描述： 減肥期間每天早上喝的燕麥粥，然后會(huì)喝蜂蜜水，早上空腹會(huì)喝一包酵素，現(xiàn)在肚子。拉稀水，是什么原因
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酵素主要是進(jìn)入腸道系統(tǒng)后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助腸道中宿便，由于腸道蠕動(dòng)加快，會(huì)出現(xiàn)腹瀉拉肚子的情況，如果拉肚子次數(shù)不多，暫時(shí)不要緊，如果拉肚子次數(shù)多了就可以考慮停用酵素
次數(shù)不多，那有什么辦法可以稍微緩解一下這種癥狀呢？
如果是喝酵素出現(xiàn)的這種情況，最好停一下酵素看看
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純酵素是沒(méi)有副作用的，酵素是人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素的一種，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生副作用，需注意體質(zhì)過(guò)敏的人可以會(huì)過(guò)敏，如果是體質(zhì)過(guò)敏的人可以因口服孝順而發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，比如腹痛，出汗，便秘等過(guò)敏反應(yīng)，這時(shí)候就應(yīng)該注意不要空腹服用酵素，且一次的量不宜過(guò)多，應(yīng)該循序漸進(jìn)。
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你好很愿意為你解答問(wèn)題，根據(jù)你描述的臨床癥狀，減肥期間出現(xiàn)腹瀉可能與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系，建議要科學(xué)的減肥，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，飲食要規(guī)律定時(shí)定量，少吃一些高糖高熱量的飲食，最好是到醫(yī)院做一個(gè)大便常規(guī)加潛血的化驗(yàn)，如果大便正常可以口服思密達(dá)。
以上是對(duì)“減肥期間拉稀水，有空腹喝酵素”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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