便秘很久，半個月只上了四次廁所

      這種情況的話需要做一個腸鏡檢查和彩超檢查，有可能是有便秘的問題，胃腸功能出現紊亂，可以口服益生菌治療。元胡止痛片或者是有健胃消食片。平時多吃一些纖維素高的食物，多喝水，順時針按摩腹部，注意散步運動。

      你好，你的這種情況，可能是由于習慣性便秘引起的，半個月只上4次廁所，建議你可以吃點麻仁潤腸丸調理一下看看，應該會改善的，平時注意飲食調節(jié)，清淡飲食，多吃點蔬菜水果，多喝水，經常按順時針方向按摩一下肚子，必要時可以做個腸鏡看看。