眼睛是我們心靈的窗戶,所以一定要保護(hù)好我們的眼睛,下面是幾條相關(guān)措施
一養(yǎng)成良好的看書看報(bào)習(xí)慣,
二看電視一定要遠(yuǎn)離,正視電視機(jī)
三用眼一段時(shí)間后要記得休息一下自己的眼睛
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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