坐的時候一直盤得腿膝蓋疼
男 | 22歲 2021-03-15 02:56:26
1人回復(fù)
來自海口市
健康咨詢描述： 左膝蓋之前打球傷過，也不知道怎么傷的，無故就痛了。然后好了，現(xiàn)在在學(xué)校在宿舍做作業(yè)經(jīng)常盤著腿，然后現(xiàn)就膝蓋痛，兩邊，是不是盤著很傷膝蓋，一直彎曲著。我該怎么辦醫(yī)生
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-03-15 08:18:56 我要投訴
你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。
2021-03-15 14:55
匿名追問
好的?，去慢跑，不劇烈，可以么？
2021-03-15 14:56醫(yī)生回答：
慢跑是可以的。
2021-03-15 14:56
匿名追問
好的，謝謝醫(yī)生
2021-03-15 14:57醫(yī)生回答：
不客氣祝你早日康復(fù)。
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