談了個戀愛，太焦慮了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于剛剛戀愛比較激動、情緒較亢奮所導(dǎo)致的生活狀態(tài)受到影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進行積極的自我調(diào)節(jié)，雖然戀愛是一件很美好的事情，但是也不要因為這件事情而影響到你正常的生活。快樂是必然的，但是也要盡量調(diào)節(jié)好自身狀態(tài)，盡量放松心態(tài)?？梢耘囵B(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整情緒。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，將理意義等負(fù)面情緒困擾引起的不適，擁有一定的強迫思維，由于談戀愛使你的情感思緒都集中在這個地方
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多與人交流溝通，淡化情緒，慢慢調(diào)整！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的大概情況，做你的這個年齡段，談戀愛是正常的表現(xiàn)，但是不能夠把談愛當(dāng)做自己唯一的一件事情
      指導(dǎo)意見：
      你的年齡還不大，所以談戀愛只能是當(dāng)做你的生活中的另外一件事情，絕對不能把談戀愛當(dāng)做你生活當(dāng)中v1的一件事情，而且以上的這些認(rèn)知也是有問題的，所以一定要糾正，要把工作和學(xué)習(xí)放在第一位，尤其是作為一個男孩子，更應(yīng)該如此
      以上是對“談了個戀愛，太焦慮了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，處在戀愛期，對婚姻充滿了好奇和沖動，是很正常的一種現(xiàn)象。但對女朋友過分的依賴，收不到信息時，就會有一定的焦慮情緒，要學(xué)會適時的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，增強自信，學(xué)會管理和控制情緒。平時多和女朋友溝通交流，雙方只有相互理解包容，幸福才會長久。