產(chǎn)后高血壓吃什么東西好

保密 | 0個月 2021-03-14 20:06:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)后高血壓吃什么東西好

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2021-03-14 20:15:34 我要投訴

產(chǎn)后高血壓可以多吃一些芹菜黑木耳這個可以軟化血管有一定降血壓的作用，如果血壓偏高很多的話，這個還是需要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用降血壓的藥物，控制血壓才行。

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2021-03-14 20:13:18 我要投訴

你好，您說的這個情況，注意低鹽、低脂的飲食，每日最好可以將食鹽的攝入總量控制在6g以下，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，因為新鮮的瓜果、蔬菜當中含有豐富的鎂、鉀以及葉酸成分，這些成分有助于更好地降低患者的血壓，平時生活中注意放松心情，保持一顆良好的心態(tài)。

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