健康咨詢描述: 男,24歲,早上起床空腹血糖7.8,飯后兩小時(shí)10.4,我是不是糖尿病前兆
空腹血糖正常范圍是3.9到6.1毫摩爾每升之間,超過(guò)7.0毫摩爾每升就可以診斷糖尿病,目前達(dá)到了糖尿病診斷糖尿病。需要清淡飲食,限制高脂高熱量飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),監(jiān)測(cè)血糖,必要時(shí)服用二甲雙胍等降糖藥治療。餐后兩小時(shí)血糖偏高但沒(méi)有達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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