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怎么防止腦梗和心梗

保密 | 0個月 2021-03-14 16:46:15 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎么防止腦梗和心梗

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李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友：38100稱贊：1
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2021-03-14 17:04:02 我要投訴

      建議平時多注意飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，也可以吃粗糧或者是瘦肉，牛羊肉，魚類等。不要吃油膩的食物和膽固醇高的食物，一定要控制好血壓，血糖和血脂，避免腦梗和心梗的發(fā)生。

蘆曉宏
蘆曉宏 沈陽市第二中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血，腦梗死，頭暈，頭痛，失眠，急性面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友：20073
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2021-03-14 17:04:09 我要投訴

      如果您患有腦梗心梗這種情況，日常生活中要注意飲食清淡一些，要避免食用一些高蛋白、高熱量的食物，同時還要控制好血脂、血壓、血糖的水平，還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

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