健康咨詢描述: 已經(jīng)21歲了,胸部還是不夠大,A都不到,臀也不大,有什么辦法可以增大點,不打假的情況下!
胸部發(fā)育小不是疾病,不用太過擔(dān)心,根據(jù)個人體質(zhì),生長發(fā)育期,激素分泌以及遺傳因素有關(guān)。乳腺的大小不會影響以后給孩子哺乳。如果覺得胸部太小,可以通過按摩或飲食來改善。
飲食方面吃些什么呢醫(yī)生!
鍛煉身體,刺激腸道蠕動,增加食欲,多吃一些高蛋白類食物,豆類,木瓜,營養(yǎng)要均衡。
你好,可以吃點豐胸的食物如黃豆、花生、杏仁等堅果類;牛肉、瘦肉、豬腳和雞腳等含有高蛋白和富含膠質(zhì)的肉類,再者木瓜類,如青木瓜中富含木瓜醇和維生素A,可以促進(jìn)女性體內(nèi)激素的分泌,進(jìn)而讓胸部變大。
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