健康咨詢描述: 蛛網(wǎng)膜下腔出血應(yīng)該如何預(yù)防
預(yù)防方法還是生活要規(guī)律,包括戒煙戒酒,清淡飲食,保證充足的睡眠,別做夜貓子,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。如果有基礎(chǔ)疾病的話,如有高血壓,就要積極控制血壓,若有動(dòng)脈瘤,及早治療。糖尿病也要積極控制血糖,防止動(dòng)脈粥樣硬化,出現(xiàn)小的動(dòng)脈瘤。
溫馨提示:
控制高脂肪飲食及低纖維食物,盡量少吃油炸,熏烤及腌制食物。
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