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三七粉多少歲可以吃?

男 | 18歲 2021-03-12 10:20:42 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 三七粉多少歲可以吃?對長高有沒有效果?會不會導致骨骺線提前閉合?

醫(yī)生回復區(qū)

黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2021-03-12 10:35:59 我要投訴

      如果正處于青春期,也就是第2個生長高峰期,關(guān)鍵是要加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),多吃一些高蛋白高熱量的食物,睡覺前多喝牛奶補補鈣。適當?shù)目诜梢猿霈F(xiàn)生長發(fā)育,一般不會導致骨骼線閉合。

2021-03-12 18:06 ask92959293we 追問

那有必要吃嗎

2021-03-13 07:49醫(yī)生回答:

如果有條件可以吃,也可以口服點葡萄糖酸鈣口服液

2021-03-13 08:40 ask92959293we 追問

那三七粉什么時候吃呢,飯后吃嗎?

2021-03-13 08:41醫(yī)生回答:

嗯,這個飯前飯后都是可以的。

2021-03-13 11:18 ask92959293we 追問

三七粉有助于睡眠嗎,應(yīng)該沒有補鈣作用吧

2021-03-13 11:20醫(yī)生回答:

作用是不一樣的。

孫金鳳
孫金鳳 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,過敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小兒腸炎,新生 幫助網(wǎng)友:36921
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2021-03-12 10:28:23 我要投訴

      你好,三七粉對身高生長是沒有什么效果的,也沒有促進骨骺線愈合的作用。小孩子是否能長高遺傳因素占到60%以上,已經(jīng)18歲了如果骨骺線沒有閉合,建議多喝牛奶,適當運動鍛煉,多做彈跳類運動如跳繩運動,有助于身高生長。

2021-03-12 18:09 ask92959293we 追問

那三七粉吃了有好處嗎

2021-03-12 18:17醫(yī)生回答:

三七粉屬于中藥在沒有疾病的情況下不建議服用的,而且要在中醫(yī)醫(yī)生的指導下用藥。

2021-03-12 18:19 ask92959293we 追問

骨骺線即將閉合還能長多高???

2021-03-12 19:39醫(yī)生回答:

這個不好說,因個體差異不同,還有具體差多少閉合,估計5厘米左右還是有希望的

2021-03-12 20:21 ask92959293we 追問

假如拼命鍛煉還能長10厘米的機會嗎

2021-03-12 20:28醫(yī)生回答:

這個可能性也是有的,但較小

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