年輕人高血壓主要還是適當(dāng)控制好體重,控制好飲食,把體重控制在合適的范圍,這樣的話,血壓就比較容易控制,如果血壓偏高而且心率偏快,可以適當(dāng)服用富馬酸比索洛爾,既能減慢心率又能降低血壓。也可以選用沙坦類的藥或者普利類的藥。
年輕的高血壓患者可以口服鈣離子拮抗劑降壓治療,比如硝苯地平片,它對人體的副作用小。平時要注意多休息,規(guī)律生活,早起早睡,避免經(jīng)常熬夜。以低鹽低脂飲食為主,多吃蔬菜水果。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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