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如何預(yù)防乳腺小葉增生

保密 | 0個(gè)月 2021-03-12 05:56:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 如何預(yù)防乳腺小葉增生

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友：135171稱贊：3
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2021-03-12 06:20:09 我要投訴

      保持良好的心態(tài)，不要著急生氣，避免熬夜，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜飲食以清淡為宜，特別是月經(jīng)前幾天，注意飲食均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，油膩食物以及含激素食物，減少過(guò)多脂肪的攝入量，勞逸結(jié)合。

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