如何正確應對乳房疼痛

      如果乳房疼痛的癥狀是有規(guī)律性疼痛，只是在月經(jīng)前幾天或者一周時間出現(xiàn)乳房疼，多半是乳房增生，引起如果乳房疼痛在哺乳期可能是乳腺炎，多數(shù)人乳房疼是因為乳腺增生引起，但是患者是否有潛在疾病。建議要到醫(yī)院由醫(yī)生診斷，比如做B超。

      緩解乳房疼痛有：1改善飲食，采用低脂高纖維粗食。2經(jīng)常按摩乳房，輕輕按摩乳房可以使過分的體液再回到淋巴系統(tǒng)。3穿穩(wěn)固的胸罩。4避免利尿劑。5不吃咸高鹽的食物易時乳房腫大。6是用熱敷，熱敷一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法。7防止肥胖8用節(jié)蓖麻油敷胸9攝入微生物10遠離咖啡11切忌濫用藥。