你好,對于糖尿病的患者來說,首先,我們經(jīng)常說過的一句話就是,管住嘴,邁開腿,而管住嘴主要以清淡飲食低鹽低脂低脂肪為主,主食可以適量攝入大米,面粉等雜糧,蔬菜以新鮮果蔬降低膳食血糖指數(shù)為主。目前對于肝硬化患者飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整,主要是易消化,優(yōu)質(zhì)蛋白,少鹽攝入。應(yīng)避免進(jìn)食,辛辣生冷等刺激食物,如果肝硬化進(jìn)入失代償期,食管胃底靜脈出現(xiàn)曲張,由于飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)可以出現(xiàn)靜脈血管破裂,出現(xiàn)消化道出血。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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