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最近每天晚上都感覺(jué)頭暈是怎么回事

女 | 22歲 懸賞2個(gè)健康幣 2021-03-11 20:12:55 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 從3月7號(hào)來(lái)月經(jīng)第一天開(kāi)始每天晚上都會(huì)感覺(jué)頭暈,頭很重,有時(shí)候還會(huì)感覺(jué)頭皮發(fā)麻發(fā)涼,但是意識(shí)很清醒,活動(dòng)也沒(méi)問(wèn)題,大概持續(xù)兩個(gè)多小時(shí)又沒(méi)事了,白天也沒(méi)事,目前已經(jīng)連續(xù)四五天出現(xiàn)這種情況了 量過(guò)幾次血壓都是正常的,這個(gè)月的月經(jīng)量相對(duì)于以往有些偏多,而且最近我壓力非常大,算是這兩年壓力最大的時(shí)期,每天情緒都不是很好,用腦也比較厲害,不知道是不是這些因素會(huì)有影響呢

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱(chēng)贊:2
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2021-03-12 08:43:04 我要投訴

      病情分析:
      你來(lái)了月經(jīng)之后就感覺(jué)頭暈頭重,有時(shí)候頭皮發(fā)涼發(fā)麻,這種情況和月經(jīng)期間出血比較多有關(guān),再有就是和情緒因素也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你最近兩年壓力大,用腦比較多,睡眠不好,這種情況都會(huì)造成頭暈頭重身體不舒服。要多和家人朋友溝通交流,多運(yùn)動(dòng),積極調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。保持充足的睡眠,晚上不熬夜。

王紅霞
王紅霞 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-03-12 08:46:05 我要投訴

      病情分析:
      壓力過(guò)大導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,睡眠不足導(dǎo)致頭暈。先解決心理方面問(wèn)題,然后身體的自然而然就會(huì)調(diào)整好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      條件允許的話(huà),尋求心理咨詢(xún)師幫助,找到根源然后對(duì)癥解決。平時(shí)多鍛煉身體,既可以宣泄不良情緒,又可以提高免疫力。按時(shí)睡覺(jué)不要熬夜。

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-03-12 08:49:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒的困擾,是不是最近受到了事物刺激,情緒困擾,精神壓力過(guò)大,過(guò)分的緊張焦慮,強(qiáng)化問(wèn)題引起的原因,另外,不排除存在具體的器質(zhì)性病變?cè)斐傻挠绊懀?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對(duì)癥治療,同時(shí)注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開(kāi)心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,多與人交流溝通,試著調(diào)整身體狀況,保證充足的睡眠和休息,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,白天適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng),都有助于身體狀況的好轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“最近每天晚上都感覺(jué)頭暈是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭有棟
郭有棟 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2021-03-12 08:51:50 我要投訴

      病情分析:
      自己要照顧好自己,不要玩兒冷的不要不要的,飲食習(xí)慣也要注意,休息一下吧,不要熬夜太晚了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有可能是缺血性放映,你可以去醫(yī)院檢查一下自己的血色素,走完身上的可以喝幾盒十全大補(bǔ)丸來(lái)調(diào)理一下就好了,平時(shí)多注意一下休息,千萬(wàn)不要熬夜,可以喝一些紅糖水

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-03-12 09:03:59 我要投訴

      病情分析:
      你最近一段時(shí)間每天晚上都感覺(jué)頭暈,頭很重,意識(shí)清醒也能活動(dòng),感覺(jué)頭皮發(fā)麻發(fā)涼。這種情況通常和睡眠不足有關(guān),另外也和月經(jīng)期出血量大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你最近幾天才出現(xiàn)了這樣的情況,量血壓也都是正常的,說(shuō)明并不是貧血。你最近用腦比較多,壓力大,睡眠不好,這也加劇了頭暈頭沉的情況。這種情況是可以看醫(yī)生吃些中成藥調(diào)整的。

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